Com a chegada do outono, o clima mais seco e frio traz consigo a temporada de doenças respiratórias. É importante estar preparado e saber como lidar com essas condições comuns, especialmente as infecções das vias aéreas superiores. Confira abaixo as principais informações e dicas para enfrentar essa época do ano.
O que são as via aéreas superiores?
São as partes do sistema respiratório que incluem o nariz, a cavidade nasal, os seios paranasais, a faringe e a laringe. Elas são responsáveis por filtrar, aquecer e umidificar o ar que respiramos antes que ele chegue aos pulmões.
Nariz e Cavidade Nasal: O ar entra pelo nariz, onde é filtrado pelos pelos nasais e aquecido pela mucosa nasal.
Seios Paranasais: Cavidades ao redor do nariz que ajudam a umidificar e aquecer o ar, além de contribuir para a ressonância da voz.
Faringe: Canal que conecta a cavidade nasal à laringe e ao esôfago, permitindo a passagem do ar para os pulmões e dos alimentos para o estômago.
Laringe: Também conhecida como caixa de voz, contém as cordas vocais e é responsável pela produção de som.
Essas estruturas trabalham juntas para garantir que o ar que chega aos pulmões esteja limpo, aquecido e umidificado, protegendo assim o sistema respiratório inferior.
As vias aéreas superiores ‘sofrem’ no outono!
As infecções das vias aéreas superiores são bastante comuns, com estimativa de dois a cinco episódios por ano em adultos e de cinco a oito episódios por ano em crianças. Elas ocorrem principalmente no outono e inverno, quando o clima está mais seco e frio. A maioria dos casos é benigna e autolimitada, ou seja, tende a se resolver por conta própria, mas é importante estar atento aos sintomas e possíveis complicações.
Conheça as mais comuns:
Gripe
É uma doença grave que pode ser confundida com o resfriado e, nos últimos anos, com a COVID-19.
Sintomas:
- Febre alta repentina
- Dores pelo corpo
- Cansaço
- Náuseas e vômitos
- Calafrios
- Dor severa nos olhos
- Mal-estar e dor de cabeça
- Espirros, coriza e sensação de nariz entupido (podem estar presentes ou não)
- Em crianças, pode causar diarreia
A melhora geralmente ocorre entre 7 e 10 dias. O tratamento inclui medicamentos para alívio dos sintomas e, em casos específicos, o uso de oseltamivir (Tamiflu), disponível apenas pelo SUS. A vacina para gripe é essencial para grupos de risco.
Resfriado (Nasofaringite Comum)
Popularmente conhecido como “gripe leve”, o resfriado causa sintomas mais leves que a gripe.
Sintomas:
- Febre baixa
- Coriza
- Coceira no nariz
- Irritação na garganta
- Espirros
A melhora costuma ocorrer de 3 a 5 dias, e o tratamento é focado no alívio dos sintomas.
Rinite
É uma doença comum que pode ser desencadeada por diversos fatores, como ácaros, pelos de animais, fungos, mofo, pólen, perfume, alimentos, medicamentos, bactérias, vírus e mudanças bruscas de temperatura.
Sintomas:
- Inchaço da mucosa nasal
- Coriza
- Espirros constantes
- Coceira no nariz, garganta e olhos
- Asma
- A asma é uma doença pulmonar que causa inflamação nos bronquíolos, dificultando a passagem do ar.
- Sintomas:
- Bronquite
- A bronquite é uma inflamação dos brônquios, os “canos” maiores dos pulmões, e pode ser confundida com a asma.
- Pneumonias
- A pneumonia é uma infecção que se instala nos pulmões e pode ser causada por vírus, bactérias, fungos ou reações alérgicas. É uma das principais causas de morte no mundo.
- Sinusite
- A sinusite é uma inflamação dos seios da face, geralmente causada por infecções ou alergias.
Sintomas:
- Dor facial
- Congestão nasal
- Secreção nasal espessa
- Diminuição do olfato
Quando Procurar Atendimento Médico?
Embora a maioria das doenças respiratórias tenha um curso benigno, alguns casos podem exigir atendimento médico. A telemedicina é uma excelente opção para consultas rápidas e seguras, evitando a espera em serviços de urgência. No entanto, em casos mais graves, é importante procurar um pronto-socorro.
Venha saber quando você deve procurar a Telemedicina em vez de ir ao pronto-socorro (Link para a matéria)
Prepare-se para a temporada de doenças respiratórias e cuide da sua saúde com atenção e prevenção. O PASA e o AMS estão ao seu lado para que você mantenha sua saúde durante este período.
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