Quem nunca se deparou com um cartaz ou postagens em redes sociais pedindo doação de sangue para um parente ou amigo? Uma situação comum que revela uma realidade preocupante: a falta de estoque de sangue nos hemocentros por todo o Brasil em determinadas épocas do ano. Diante desse cenário, doar sangue é um verdadeiro ato de cidadania capaz de salvar a vida de muitas pessoas e transformar histórias.
Os três passos para a doação de sangue
· O primeiro passo para doar é realização de um rápido cadastro no hemocentro e a resposta de um questionário para avaliar se há alguma situação que impeça a realização de doação. O doador precisa estar acompanhado de um documento oficial com foto e deve responder com sinceridade ao questionário;
· A segunda etapa é uma triagem onde o doador é entrevistado e examinado por um profissional de saúde, que verifica sua aptidão para a doação;
· Por fim, é realizada a coleta de sangue em, no máximo, dez minutos. Após esse processo, o doador recebe um lanche e informações sobre os cuidados pós coleta.
Estas três etapas devem ser realizadas no mesmo dia e levam cerca de uma hora.
Uma única doação pode salvar até quatro vidas, pois o sangue passa por um processo de centrifugação, onde seus componentes são divididos em quatro, cada um possuindo uma função específica no nosso corpo.
A doação de sangue é essencial para:
· Atendimentos de urgência
· Vítimas de acidentes graves
· Pessoas submetidas a cirurgias de grande porte
· Tratamento de pessoas com doenças como: leucemia, anemia e talassemia
Saiba mais sobre leucemia e anemia
A talassemia é um tipo de anemia hereditária e que não possui cura. Pessoas talassêmicas precisam de até dezoito transfusões de sangue em apenas um ano.
Critérios para a doação de sangue:
· Portar um documento oficial com foto
· Pesar no mínimo 50 kg
· Ter entre 16 e 69 anos (Menores de 18 anos devem ter autorização dos pais e o documento original de identidade do responsável)
· Ter uma boa noite de sono e estar bem de saúde.

Situações que impedem a doação de sangue definitivamente
· Ter tido algum tipo de câncer ou tumor durante a vida
· Ter passado por um quadro de hepatite A após os 11 anos de idade
· Problemas com a coagulação do sangue
· Fazer uso de drogas injetáveis como heroína e cocaína
· Ter alguns tipos de ISTs, como HIV, sífilis e hepatite B.
Situações que impedem a doação de sangue temporariamente
· Pessoas que se recuperaram de ISTs como clamídia e herpes genital só podem doar sangue após um período de 4 a 6 meses de recuperação do tratamento
· Pessoas com resfriado, gripe, febre ou diarreia devem estar recuperados para realizar a doação
· Mães após parto normal podem doar sangue após 90 dias. Em caso de parto por cesariana, após 180 dias
· Se a mãe estiver amamentando, independente do tipo de parto, só pode doar um ano após o nascimento do filho
· É essencial ficar 12 horas sem ingerir bebidas alcoólicas e pelo menos 3 horas sem fumar
· Cirurgias, uso de determinados medicamentos e vacinação, a depender dos casos, requerem mais tempo antes da doação
Curiosidades:
Para doar sangue precisa estar de jejum?
Não, muito pelo contrário. Quem for doar sangue deve estar bem alimentado e hidratado, evitando o consumo de gordura nas últimas horas.
Quem fez tatuagem ou usa piercing pode doar sangue?
Pode doar desde que respeite o período de um ano após a realização da tatuagem ou da aplicação do piercing. Caso o local onde a pessoa fez a tatuagem ou colocou o piercing possua a certificação da ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), o período de inaptidão pode ser reduzido para seis meses.
Pessoas LGBTQIA+ podem doar?
Sim. Em 2021 o Senado aprovou uma lei que permite as pessoas LGBTQIA+ doarem sangue sem a necessidade de cumprirem um período de 12 meses sem relações sexuais.
Quantas doações podem ser feitas no ano por uma pessoa?
Homens podem fazer até quatro doações, respeitando o mínimo de dois meses entre elas e mulheres podem realizar três doações, respeitando o tempo indicado de três meses. Esta distinção ocorre por conta da reposição de ferro, que não é constante em organismos femininos devido à menstruação.
Ser doador regular de sangue não é uma obrigação, mas um ato de solidariedade que pode salvar dezenas de vidas. Ajude a manter os hemocentros abastecidos. Esse gesto simples, porém poderoso, pode mudar o rumo de muitas histórias.